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30篇文章
- 您的药物是否会让您在高温中面临更大风险阿联酋高温与药物：每年夏季，阿联酋各地长期服药的患者都面临着严重风险，而他们却很少得到警示……阅读文章 · 4分钟
- 阿联酋夏季高温安全：自我防护建议阿联酋高温安全：每年夏季，了解高温安全知识对阿布扎比和迪拜各地的患者都至关重要。这篇专家……阅读文章 · 5分钟
- 2026年疫苗接种日：疫苗为何重要接种疫苗，远离疾病。疫苗是历史上最强大的发明之一，使曾经令人畏惧的疾病变得可以预防，”…表示阅读文章 · 4分钟
- 2026年世界卫生日：全球卫生优先事项2026年世界卫生日：更健康的明天从今天开始。世界卫生日定于每年4月7日，其目标是…阅读文章 · 2分钟
- 斋月期间的运动：禁食期间的安全锻炼斋月期间的运动：健康安全指南：斋月是进行精神反思、斋戒和社区团聚的时期。然而，变化……阅读文章 · 2分钟
- 世界睡眠日世界睡眠日关注阿联酋的睡眠健康如何受到轮班工作、炎热天气和生活方式等因素的影响。睡个好觉，…阅读文章 · 6分钟
- 斋月与消化健康：须知要点斋月期间保护消化健康的循证建议：卫生部门和消化病学专家推荐了多项策略，帮助维持消化舒适……阅读文章 · 4分钟
- 如何在今年斋月保持健康和充足水分？阿联酋斋月健康补水建议可帮助禁食的穆斯林在圣月期间保持精力、避免脱水。简单的健康建议……阅读文章 · 4分钟
- 戒酒一月（Dry January）一月是反思健康目标和习惯的自然时机。在经历了一个充满节日饮酒的季节之后，……阅读文章 · 5分钟
- 2025年世界精神卫生日在2025年世界精神卫生日，我们关注人道主义紧急情况往往被忽视的情感影响。身体上的伤害显而易见，而危机、战争、大流行和灾害留下的心理创伤可能伴随终生。在受紧急情况影响的人群中，每五人就有一人会出现精神健康问题，但相关支持却常常被忽视。本文呼吁将精神卫生服务作为每一次应急响应的基石，为个人和社区重建希望与韧性。在心灵疗愈方面，不应让任何人掉队。阅读文章 · 5分钟
- 2025年世界精神卫生日：危机来临时，精神健康不能被忽视在2025年世界精神卫生日，我们关注人道主义紧急情况往往被忽视的情感影响。身体上的伤害显而易见，而危机、战争、大流行和灾害留下的心理创伤可能伴随终生。在受紧急情况影响的人群中，每五人就有一人会出现精神健康问题，但相关支持却常常被忽视。本文呼吁将精神卫生服务作为每一次应急响应的基石，为个人和社区重建希望与韧性。在心灵疗愈方面，不应让任何人掉队。阅读文章 · 5分钟
- 夏日忧郁季节性情感障碍（SAD）的病因是什么？研究表明，两种类型的SAD都与褪黑素水平的改变有关，褪黑素是维持正常睡眠-觉醒周期的一种重要激素。冬季型SAD患者阅读文章 · 5分钟
- 世界器官捐献日：生命的礼物器官捐献是一种慷慨的行为，它为他人带来希望，体现了奉献与关爱的真正精神：有人选择捐献自己的器官，以挽救另一个人的生命。“Hayat”携手同行，我们移植希望！阿布扎比卫生局阅读文章 · 9分钟
- 慢性病患者出行：实用指南您是否在想，患有慢性病还能否享受愉快的假期？答案是肯定的！通过妥善规划和医疗准备，糖尿病、哮喘或心脏病等疾病患者也可以安全出行。了解旅行急救包应包含哪些物品、飞行期间如何管理药物，以及出行前咨询医生的重要性。了解适合的旅行目的地，以及如何在紧急情况下保持冷静。只要准备得当，您就可以在优先保障健康的同时享受轻松的假期。请继续阅读，获取更多有价值的信息！阅读文章 · 4分钟
- 高温安全建议：保护自己免受极端高温伤害极端高温对人体有哪些影响？它会如何影响我们的健康？阅读文章 · 2分钟
- 阿联酋男性健康月：主要健康风险男性往往是家庭的支柱，照顾着身边的每一个人，却常常忘记照顾自己。男性健康月提醒他们优先关注自身的身心健康，因为强大的家庭始于健康的男性。阅读文章 · 3分钟
- 庆祝国际妇女节妇女节是一个庆祝女性成就与赋能的全球性节日。女性健康至关重要，涵盖心理健康、生殖保健、心脏健康、癌症筛查以及均衡的生活方式。在阿联酋，政府的支持和杰出的女性领导者推动着进步。重视女性健康与健康意识，每天都在惠及家庭和社会。阅读文章 · 4分钟
- 戒酒一月：小步骤，大影响！“戒酒一月”（Dry January）鼓励人们戒酒一个月，借此反思并养成更健康的习惯。虽然一个月的戒酒未必能解决所有问题，但坚持做出细小而有规律的改变，可以带来持久的改善。每一步都很重要，您的健康很重要！阅读文章 · 4分钟
- 有效管理压力：健康必备建议学会识别日常生活中压力的来源和影响，并了解管理压力的实用技巧，以促进身心健康。本指南探讨我们为何会感到压力、积极压力与消极压力的区别，并提供从睡眠、营养到日常作息等经过验证的策略，帮助您保持更健康、更平衡的生活。适合所有希望通过简单、有科学依据的方法更有效地应对压力并提升整体健康的人。阅读文章 · 7分钟
- 世界精神卫生日：健康的工作具有保护作用！健康的工作环境能够保护精神健康，并改善身心健康和工作效率。各机构应投入建设支持性的工作场所，为每个人培养韧性并促进包容。阅读文章 · 11分钟
- 良好睡眠，健康之本优质睡眠对于保持身体健康、情绪平衡和最佳脑力表现至关重要。本文探讨睡眠为何重要，概述睡眠周期的不同阶段，并重点介绍与充足休息相关的十大健康益处。您还将看到改善睡眠习惯和整体健康的实用建议。阅读文章 · 8分钟
- 医学科学创新：睁开双眼，敞开思想科学不断发展，挑战旧有观念，拥抱新的发现。真正的科学思维意味着质疑既定观点，以好奇和开放的心态看待世界。从追问大海为什么是蓝色的，到发现幽门螺杆菌（Helicobacter pylori）这样的突破，本文表明，科学的进步源于对新观点和新证据保持开放的眼光与思想阅读文章 · 5分钟
- 阿联酋季节性情感障碍：夏季抑郁虽然许多人在冬季出现抑郁，但研究表明，夏季型季节性情感障碍（SAD）影响着中东地区4-6%的人口。气温升高、湿度增加和白昼延长可能改变您的生物钟，引发炎热气候特有的情绪变化和抑郁症状。阅读文章 · 5分钟
- 阿联酋夏季高温与药物：您必须了解的事项极端高温可能影响药物的质量和安全性。片剂通常较为耐受，但许多液体制剂、喷雾剂和软膏对温度高度敏感，如储存不当可能失效。切勿将药物留在停放的车内，并在夏季月份务必确认您的药物是否需要冷藏阅读文章 · 4分钟
- 器官捐献：希望与康复的礼物器官捐献为等待移植的人带来第二次生命的机会。无论是活体捐献还是身故后捐献，每个人都可以通过成为捐献者，为许多人带去希望与康复。整个流程受到严格监管，始终尊重捐献者的意愿，并确保其尊严。在阿联酋，您可以通过Hayat项目轻松登记。这是一个拯救生命的慷慨选择。阅读文章 · 6分钟
- 脐带血储存脐带血储存是一种具有前瞻性的医疗选择，使家庭能够保存新生儿脐带中的干细胞。这些细胞有望用于治疗80多种疾病，包括血液疾病、免疫缺陷和某些癌症。通过储存脐带血，家庭为未来的医疗需求建立了一道生物保障，同时也支持再生医学的发展。该过程安全、微创，并为创新治疗干预带来希望。阅读文章 · 7分钟
- 战胜高温：阿联酋夏季健康建议通过我们的必备防暑建议，在今年夏天保持凉爽与安全。了解如何避免脱水、防止晒伤，以及识别中暑的征兆。获取有关健康饮食、安全户外习惯和合理补水的实用建议，无论您是在家还是旅行，都能度过一个更健康、更快乐的夏天。阅读文章 · 4分钟
- 夏季高温如何影响您在阿联酋的健康人体通常能够很好地适应高温。身体会通过多种方式进行降温。最……阅读文章 · 5分钟
- 世界无烟日：保护青少年2024年世界无烟日旨在保护青少年免受烟草业操纵性手段的影响。烟草使用每年导致数百万人死亡，是众多疾病的主要危险因素。这项活动旨在提高人们对吸烟危害、尼古丁成瘾性及其对青少年有害影响的认识，鼓励每个人选择健康，为子孙后代支持无烟生活阅读文章 · 5分钟
- 2024年世界卫生日：我的健康，我的权利！2024年世界卫生日强调每个人享有健康的基本权利，倡导人人都能获得安全的饮用水、健康的环境和优质的医疗服务，尤其是社会中最脆弱的群体。阅读文章 · 2分钟
