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Salud general
Artículos de TheKnowHow sobre salud general: concienciación, prevención, diagnóstico y tratamiento, con la visión de especialistas internacionales.
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30 artículos
- ¿Podría su medicación aumentar su riesgo con el calor?Calor y medicación en los EAU: cada verano, pacientes de todos los EAU que toman medicamentos de forma habitual se enfrentan a riesgos graves sobre los que rara vez se les advierte…Leer artículo · 4 min
- Seguridad ante el calor en el verano de los EAU: consejos para protegerseSeguridad ante el calor en los EAU: cada verano, comprender la seguridad ante el calor en los EAU es fundamental para pacientes de Abu Dabi y Dubái. Este experto…Leer artículo · 5 min
- Día de la Vacunación 2026: por qué importan las vacunasVacúnese, no enferme. Las vacunas se encuentran entre los inventos más poderosos de la historia y han hecho prevenibles enfermedades antes temidas», dijo…Leer artículo · 4 min
- Día Mundial de la Salud 2026: prioridades sanitarias mundialesDía Mundial de la Salud 2026: un mañana más sano empieza hoy. El Día Mundial de la Salud se celebra cada año el 7 de abril con el objetivo…Leer artículo · 2 min
- Ejercicio durante el Ramadán: entrenamientos seguros mientras ayunaEjercicio durante el Ramadán, una guía saludable y segura: el Ramadán es un tiempo de reflexión espiritual, ayuno y comunidad. Sin embargo, los cambios…Leer artículo · 2 min
- Día Mundial del SueñoEl Día Mundial del Sueño pone de relieve cómo afectan a la salud del sueño en los EAU el trabajo por turnos, el calor y los factores del estilo de vida. Duerma bien,…Leer artículo · 6 min
- Ramadán y salud digestiva: lo que debe saberConsejos basados en la evidencia para proteger la salud digestiva durante el Ramadán. Las autoridades sanitarias y los especialistas en gastroenterología recomiendan varias estrategias para mantener el bienestar digestivo…Leer artículo · 4 min
- ¿Cómo mantenerse sano e hidratado en este Ramadán?Los consejos de hidratación para un Ramadán saludable en los EAU ayudan a las personas musulmanas que ayunan a mantener la energía y evitar la deshidratación durante el mes sagrado. Consejos sencillos de bienestar…Leer artículo · 4 min
- Enero sin alcohol (Dry January)Enero es un momento natural para reflexionar sobre los objetivos y hábitos de salud. Tras una temporada llena de brindis y…Leer artículo · 5 min
- Día Mundial de la Salud Mental 2025Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental 2025, ponemos el foco en el impacto emocional, a menudo oculto, de las emergencias humanitarias. Mientras que las lesiones físicas son visibles, las cicatrices psicológicas de las crisis, las guerras, las pandemias y los desastres pueden durar toda la vida. Una de cada cinco personas afectadas por emergencias desarrollará un trastorno de salud mental, y sin embargo el apoyo se descuida con demasiada frecuencia. Este artículo insiste en que la atención a la salud mental debe ser un pilar de toda respuesta, para devolver la esperanza y la resiliencia a las personas y las comunidades. Nadie debería quedarse atrás cuando se trata de sanar la mente.Leer artículo · 5 min
- Día Mundial de la Salud Mental 2025: cuando golpean las crisis, la salud mental no debe quedarse atrásCon motivo del Día Mundial de la Salud Mental 2025, ponemos el foco en el impacto emocional, a menudo oculto, de las emergencias humanitarias. Mientras que las lesiones físicas son visibles, las cicatrices psicológicas de las crisis, las guerras, las pandemias y los desastres pueden durar toda la vida. Una de cada cinco personas afectadas por emergencias desarrollará un trastorno de salud mental, y sin embargo el apoyo se descuida con demasiada frecuencia. Este artículo insiste en que la atención a la salud mental debe ser un pilar de toda respuesta, para devolver la esperanza y la resiliencia a las personas y las comunidades. Nadie debería quedarse atrás cuando se trata de sanar la mente.Leer artículo · 5 min
- Tristeza de verano¿Qué causa el trastorno afectivo estacional (TAE)? Los estudios sugieren que ambas formas de TAE se relacionan con alteraciones en los niveles de melatonina, una hormona importante para mantener el ciclo normal de sueño-vigilia. Las personas con TAE de patrón invernalLeer artículo · 5 min
- Día Mundial de la Donación de Órganos: el regalo de la vidaLa donación de órganos es un acto generoso que ofrece esperanza a otras personas y encarna el verdadero espíritu de entrega y compasión: alguien decide donar sus órganos para salvar la vida de otra persona. «Hayat»: ¡juntos trasplantamos esperanza! Departamento de Salud de Abu DabiLeer artículo · 9 min
- Viajar con una enfermedad crónica: guía práctica¿Se pregunta si es posible disfrutar de unas vacaciones con una enfermedad crónica? ¡La respuesta es sí! Con una planificación y una preparación médica adecuadas, las personas con afecciones como la diabetes, el asma o una cardiopatía pueden viajar de forma segura. Descubra consejos esenciales sobre qué incluir en su botiquín de viaje, cómo gestionar la medicación durante los vuelos y la importancia de consultar a su médico antes del viaje. Infórmese sobre destinos adecuados y sobre cómo mantener la calma en caso de emergencia. Con la preparación adecuada, podrá disfrutar de unas vacaciones relajantes sin descuidar su salud. ¡Siga leyendo para obtener más información útil!Leer artículo · 4 min
- Consejos de seguridad ante el calor: protéjase del calor extremo¿Cuáles son los distintos efectos del calor extremo en el cuerpo humano y cómo puede afectar a nuestra salud?Leer artículo · 2 min
- Mes de Concienciación sobre la Salud Masculina en los EAU: riesgos claveAunque los hombres suelen ser el pilar de sus familias y cuidan de todos los que les rodean, con frecuencia se olvidan de cuidarse a sí mismos. El Mes de la Salud Masculina es un recordatorio para que den prioridad a su propio bienestar físico y mental, porque las familias fuertes empiezan por hombres sanos.Leer artículo · 3 min
- Celebramos el Día Internacional de la MujerEl Día de la Mujer es una celebración mundial de los logros y del empoderamiento de las mujeres. La salud de las mujeres es fundamental e incluye el bienestar mental, la salud reproductiva, la salud cardiovascular, el cribado del cáncer y un estilo de vida equilibrado. En los EAU, el apoyo del Gobierno y un sólido liderazgo femenino impulsan el progreso. Dar prioridad a la salud de las mujeres y a la concienciación beneficia cada día a las familias y a la sociedad.Leer artículo · 4 min
- Enero sin alcohol: ¡pequeños pasos, gran impacto!Dry January anima a las personas a tomarse un descanso del alcohol durante un mes, lo que favorece la reflexión y unos hábitos más saludables. Aunque un mes de abstinencia no lo resuelva todo, hacer pequeños cambios constantes puede conducir a mejoras duraderas. Cada paso cuenta: ¡su salud importa!Leer artículo · 4 min
- Gestione el estrés de forma eficaz: consejos esenciales para su saludAprenda a reconocer las fuentes y los efectos del estrés en la vida diaria y descubra técnicas prácticas para gestionarlo y mejorar su salud y su bienestar. Esta guía esencial explica por qué sentimos estrés y la diferencia entre el estrés positivo y el negativo, y ofrece estrategias probadas, desde el sueño y la alimentación hasta las rutinas diarias, para llevar una vida más sana y equilibrada. Ideal para quien busque pasos sencillos y respaldados por la ciencia para afrontar mejor el estrés y mejorar su bienestar general.Leer artículo · 7 min
- Día Mundial de la Salud Mental: ¡un trabajo saludable protege!Un entorno laboral saludable protege la salud mental y mejora tanto el bienestar como la productividad. Las organizaciones deberían invertir en lugares de trabajo que ofrezcan apoyo para fomentar la resiliencia y la inclusión de todas las personas.Leer artículo · 11 min
- Dormir bien para una buena saludUn sueño de calidad es esencial para mantener una buena salud, el equilibrio emocional y un rendimiento mental óptimo. Esta publicación explica por qué importa el sueño, describe las distintas fases del ciclo del sueño y destaca diez beneficios clave para la salud asociados a un descanso suficiente. También encontrará consejos prácticos para mejorar sus hábitos de sueño y su bienestar general.Leer artículo · 8 min
- Innovación en la ciencia médica: ojos abiertos, mentes abiertasLa ciencia evoluciona constantemente, cuestiona viejas creencias y acoge nuevos descubrimientos. El verdadero pensamiento científico implica cuestionar las opiniones establecidas y abordar el mundo con curiosidad y una mente abierta. Desde preguntarse por qué el mar es azul hasta avances como el descubrimiento de Helicobacter pylori, esta publicación muestra que el progreso científico surge de mantener los ojos y la mente abiertos a nuevas ideas y evidenciasLeer artículo · 5 min
- Trastorno afectivo estacional en los EAU: la depresión de veranoAunque muchas personas sufren depresión durante el invierno, los estudios muestran que el TAE (trastorno afectivo estacional) de verano afecta al 4-6 % de la población de Oriente Medio. El aumento de las temperaturas, la humedad y los días más largos pueden alterar el reloj interno del cuerpo y desencadenar cambios de humor y síntomas depresivos propios de los climas cálidos.Leer artículo · 5 min
- Medicamentos y calor del verano en los EAU: lo que debe saberEl calor extremo puede afectar a la calidad y la seguridad de los medicamentos. Los comprimidos suelen ser resistentes, pero muchos líquidos, aerosoles y pomadas son muy sensibles y pueden perder eficacia si no se conservan adecuadamente. No deje nunca los medicamentos en un coche aparcado y compruebe siempre si su medicamento necesita refrigeración durante los meses de veranoLeer artículo · 4 min
- Donación de órganos: un regalo de esperanza y curaciónLa donación de órganos ofrece una segunda oportunidad a las personas que esperan un trasplante. Al hacerse donante, en vida o tras el fallecimiento, cualquier persona puede aportar esperanza y curación a muchas vidas. El proceso está estrictamente regulado, respeta siempre la voluntad del donante y garantiza la dignidad. En los EAU, puede registrarse fácilmente a través del programa Hayat. Es una decisión generosa que salva vidas.Leer artículo · 6 min
- Conservación de sangre de cordón umbilicalLa conservación de sangre de cordón umbilical es una opción sanitaria con visión de futuro que permite a las familias preservar las células madre presentes en el cordón umbilical del recién nacido. Estas células tienen el potencial de tratar más de 80 enfermedades, entre ellas trastornos de la sangre, inmunodeficiencias y algunos tipos de cáncer. Al almacenar la sangre del cordón, las familias crean una salvaguarda biológica para futuras necesidades médicas y apoyan el desarrollo de la medicina regenerativa. El proceso es seguro y mínimamente invasivo, y ofrece esperanza para intervenciones terapéuticas innovadoras.Leer artículo · 7 min
- Combata el calor: consejos de salud para el verano en los EAUManténgase fresco y seguro este verano con nuestros consejos esenciales para combatir el calor. Aprenda a evitar la deshidratación, a protegerse de las quemaduras solares y a reconocer los signos del golpe de calor. Descubra consejos prácticos sobre alimentación saludable, hábitos seguros al aire libre e hidratación inteligente para disfrutar de un verano más sano y feliz, tanto si está en casa como de viaje.Leer artículo · 4 min
- Cómo afecta el calor del verano a su salud en los EAUEn general, los seres humanos se adaptan bien a las temperaturas elevadas. El cuerpo intenta refrescarse de varias maneras. La más…Leer artículo · 5 min
- Día Mundial Sin Tabaco: proteger a los jóvenesEl Día Mundial Sin Tabaco 2024 tiene como objetivo proteger a los jóvenes de las tácticas manipuladoras de la industria tabacalera. El consumo de tabaco causa millones de muertes al año y es uno de los principales factores de riesgo de numerosas enfermedades. Esta campaña da a conocer los peligros del tabaquismo, el carácter adictivo de la nicotina y sus efectos nocivos en los jóvenes, y anima a todos a elegir la salud y a apoyar una vida sin humo para las generaciones futurasLeer artículo · 5 min
- Día Mundial de la Salud 2024: ¡mi salud, mi derecho!El Día Mundial de la Salud 2024 pone de relieve el derecho fundamental de todas las personas a la salud y defiende el acceso al agua potable, a entornos saludables y a una atención de calidad para todos, especialmente para los más vulnerables de la sociedad.Leer artículo · 2 min
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